DEN HOLDBARE LIVSSTIL

VELKOMMEN TIL DEN HOLDBARE LIVSSTIL

Her er der fokus på dig, og her forgår det hele online.

DENNE HJEMME SIDE ER LAVET TIL DIG, SÅ DU:

hurtigt kan komme i gang med din sunde livsstil
Være social sammen med mig og andre
Få støtte igennem mine forløb
Have mere info om,hvorfor og hvordan du kan få hjælp til din sunde livsstil

DETTE ER SKREVET TIL DIG, SOM DER IKKE KENDER MIG

Her kan du læse:

2020 startede jeg op som coach
Sådan kom mange fantastiske mennesker i forløb hos mig
Fra erfaring – kompetencer som coach
Erfaring med klienter
Sat mig ind i mine uddannelser
Fremtid

DU FINDER DET HELE HER:

OM MIG

DERFOR KAN DU FÅ PERSONLIGT OG PROFESSIONELT STØTTE OG VEJLEDNING TIL DIN SUNDHED HOS MIG

På denne side kan du læse, hvad du kan få ud af at jeg er udannet i dette som sundheds coach:

Anatomi og fysiologi
Immunforsvaret og inflammation
Makronærringstoffer
Kostplanlægning
Motions teori
Mikronærringsstoffer

Du finder det hele på denne side:

SUNDHEDSCOACH

DU KAN FØLE DIG SIKKER OG HAVE TILLLD TIL MIG

På denne side kan du læse:

hvorfor jeg arbjder som jeg gør
blive mere sikker på om du er den rette person
vide hvad jeg kan hjælpe dig med
hvordan du kommer igang

VIDE HVAD DU KAN FORVENTE DIG

FÅ STØTTE I DIN SUNDE LIVSSTIL

På denne side kan du læse: hvordan du kan få

Sikkerhed i din sunde livsstil
hvorfor det er anderledes i den holdbare livsstil
den støtte du kan få
hvad mine gamle klienter siger om at være i forløb hos mig
hvad du kan få ud af at booke en gratis samtale

Du finder det hele her:

FÅ DET LIV SOM DU ØNSKER DIG

KOM GODT IGNAG ELLER VIDERE MED DIN SUNDE LIVSSIL

Til en gratis samtale:

For du hjælp til at se værdien i dit sunhedsrelateret mål
Du ved hvor du er nu
Du kender dit næste skridt
Du ved hvordan du kan opnå dit næste fremskridt i din sunde livsstil

Kom godt igang her:

GRATIS SAMTALE

TÆNK MERE POSITIVT OG TRO PÅ DIG SELV

Igennem denne freebie, bliver du stillet gode spørgsmål så du kan finde:

Finde din egen vej
Lære mere omkring dig selv
Gør tingene i dit eget tempo
Tage din livs vigtigste beslutning
Få mere selvtillid
Gøre dine mål mere målbare
Leve med mindre frustrationer

Du kan hurtigt og nemt komme i gang her, for 0 kr. :

FREEBIE

FÅ MERE RO I DIT LIV

IGENNEM DETTE FORLØB BLIVER DU MERE BEVIDST OM:

hvordan du kan at få en bedre balance i dit liv, og i dig selv.
leve efter dine indre værdier

DET GØR AT DU:

Bedre kan få et overblik i dit liv
leve med en bedre balance i dit liv
vide hvilke områder i dit liv du har forsømt
hvad du vil have godt af at gøre bedre
Lave bedre handlinger
Holde dig motiveret

DERFOR VIL JEG ANBEFALE DIG DETTE FORLØB:

Alting er lettere for dig, når du lever efter dine egne værdier i dit liv
Du kan bedre tage de rette valg, og beslutninger i dit liv
Bedre undgå at føle dig stressede, frustrede eller opleve konflikter i dit liv

TIL DETTE FORLØB BRUGER JEG: 2 af mine bedste værktøjer, der er designet til at kunne hjælpe dig med at du bedre kan stå stækere i dig selv, og dit liv.

COACHING: STRESS – VÆRDIER

Er du træt af:

kortsigtede og overfladiske mål i din sunde livsstil ?

Så er du kommet det helt rette sted, for igennem mine forløb så kan du:

Tilegne dig betydningsfulde store generelle livsstil ændringer.

Personligt vil jeg anbefale dig mine forløb for her ligger der fokus på:

dig
det hele er let at overskue
alt forgår online
du for støtte og vejledning i at kunne udvikle en sund livsstil
der er sørgede for at du kan bevare din sunde livsstil

Er du klar til at få:

motivation
individuel vejledning og støtte
leve med mere selvværd
leve efter en sund livsstil på en let og overskuelig måde

- så læs gerne videre

Men hvis du har brug for:

medicinsk rådgivning
terapi
vejledning i din psykisk sygdom
at der bliver taget højde for din mentale tilstand (mere end jeg kan gøre det igennem dine følelser, kognetive niveauer og nlp)
talt om dine traumer

- så vil jeg ønske alt muligt held og lykke, for så er mine forløb nemlig ikke noget for dig. så har du brug for en anden hjælp end jeg kan give dig.

- husk at brug professionel hjælp det er din sikkerhed.

ER DU KLAR TIL AT FØLE DIG KOMPENTENT OG VÆRE SUCCESFULD I DIN SUNDE LIVSSTIL ?

Mine forløb er for dig: der er kvinde

Igennem mine forløb kan du blive bedre til din/dine:

Selvværd og selvtillid
vaner
forandringer
Livsstil (korte og lange forløb)
Adfærdsændringer
Tro på din sundhed

I mit udvidet forløb kommer du først igennem en test så jeg kan vurdere om du er klar til at blive mere:

selvsikker
finde dine egne løsninger
præstere bedre i din livsstil på egen hånd
og meget mere.

Bliver du vurderet egnet så kan du glæde dig til at lære at:

leve med bedre oplevelser i dit liv
præstere bedre i din sunde livsstil
være den du ønsker at være
vide hvordan du for den helt rette støtte
få styr på dine følelser og tanker
leve med en holdbar livsstil i dit liv

Link til dette kommer snart.

ER DU KVINDE OG ER KLAR TIL AT LEVE MED BEDRE SUNDHED I DIT LIV ?

Som certificeret og licenseret livsstils- og sundhedscoach med 6 års erfaring kan jeg give dig den helt rette støtte og vejledning igennem mine forløb så du kan få et bedre:

HELBRED
VELVÆRE
FYSISK STYRKE (jeg arbejder ikke med mennesker, der vil på scenen)
BEDRE TRIVSEL
KOMME TILBAGE TIL LIVET IGEN
LIVSSTIL MED MERE MOTION

Din rejse starter når du har: booket en gratis samtale i min kalender GRATIS SAMTALE

Her kan du læse: hvorfor du kan få hjælp til din sundhed hos mig SUNDHEDSCOACH

VÆRD AT VIDE OM MINE FORLØB

Mine forløb og viden : er bygget op af videnskab

Sammen skræddersyr: vi dine planer

Rammen rundt om mine forløb: er opbygget igennem videnskab

Derfor er mine forløb: helt unikke

Jeg har professionelle: steder jeg opbevarer dine oplysninger, så du kan følge din fremgang sammen med mig

Det er kun i mine forløb: at du kommer nærmere på mine metoder, teknikker og redskaber.

ER DU KLAR TIL AT KOMME I MÅL ?

Så lad os sammen finde det helt perfekte mål til dig.

Hvad vil du helst ?

Gå fra drøm til at leve efter betydningsfulde mål: så du kan finde ud af hvad du gerne vil i dit liv.
Få succes med dit mål: så du kan leve i nutiden, og få det bedste ud af dit liv..
Have lavet din egen handlingsplan: så du kan opnå det mål i dit liv der betyder allermest for dig, for hos mig kan du få lavet din egen handlingsplan lige fra 60 dage - 1 dag.
Forbygge og overvinde forhindringer der har med din sunde livsstil at gøre: så du kan overvinde det der står i vejen for at du kan lykkes. Det hjælper dig med at du bedre kan forstå dig selv.
Forbered dig på at opnå dit specifikke mål, så du ikke oplever blokeringer og tilbagegang: det hjælper dig med at få styr på dit specifikke mål, vide grunden til dit mål og du kan begynde at reflektere over hvordan du kan forberede dig på at opnå dit specifikke mål.

Det hele stater når du: er klar og booker en gratis samtale i min kalender her: