MIT NAVN ER: Lotte Andersen

JEG ER CERTIFICERET OG LICENSERET:  livsstil- og sundheds coach

MED 6 KASKETTER UNDER MIG:

• Livsstil- og sundhedscoach
• Mindset coach
• Spirituel coach
• Succes coach
• Money mindset coach
• Parfoldholdscoach

DET JEG GØR SOM COACH:

• Giver motivation og vejledning
• Hjælper mine klienter med at komme af med deres begrænsninger
• Kommunikere effektivt
• Giver den korrekte vejning, til mine klienter imod deres handlinger
• Støtter mine klienter op til deres ønskede mål

- Det kan jeg gøre da jeg har en høj IQ i Følelsesmæssig intelligens

 

• Opbygger mine klienters selvværd
• Gør det overskueligt for mine klienter at fortage deres livsstilændringer

- Det kan jeg gøre fordi, det er jeg licenseret i at gøre.

 

DET JEG IKKE GØR SOM COACH

• Medicinsk rådgivning
• Praktisere terapi
• Vejlede nogen med psykiske sygdomme
• Arbejder med traumer

- Men jeg kan hjælpe dig med at blive vejledt videre, til andre professionelle.

2020 MATS MÅNED 

Statede jeg op med at hjælpe mange med deres sundhed, i den facebook gruppe og mine andre medier jeg havede. Det handele mest om kost og træning. Mine kleinter de fik coaching og vi trænede sammen. 

- sidst i 2020 tog jeg et kursus i nlp. 

 

2021 

Blev jeg prikket på skulderen og spurgt, om jeg ikke ville uddanne mig som livsstils- og sundhedscoach.

Igennem mine 2 certificerede og licenserede uddannelser var jeg igennem:

• 1 test i følelsesmæssig intelligens – for at se om jeg var egnet som coach, inden jeg gik i gang med mine uddannelser

• 12 moduler under hele uddannelserne

• læste sundhedscoach-uddannelsen ved siden af livsstilscoach-uddannelsen

• jeg havde 4 prøveklienter, hvor sessionerne blev overværet af mine lærere

• afleverede 7 forskellige opgaver, test og cases

• det hele afsluttede med 2 eksamener – 1 skriftlig eksamen i sundhed og 1 mundtlig eksamen i livsstil, hvor mine lærere, én udefra og én censor deltog

 

Alt i mens jeg også havede mine andre kleinter. 

 

 

2022 

 Brugte jeg tid på at sætte mig ind i mine livsstils- og sundhedscoach‑uddannelser.
"For én ting var at lære det, men en anden ting var at kunne det."

 

2024 

• Begyndte jeg at sende nyhedsbreve ud omkring sundhed.
• Jeg passede mine medier, som jeg har gjort siden 2020.
• Tog 1 kursus i at skrive produkter og lave online‑kurser.

- Jeg læste stadigvæk på mine uddannelser her.

 

2026 

• Nu er jeg klar til at gøre brug af mine uddannelser.
• Alt er nu planlagt ned til den mindste detalje.
• Derfor ved jeg også, at jeg nu kan tilbyde andre mennesker støtte og vejledning til deres sundhed og livsstil.

 

-   Jeg er i gang med:  at sætte min hjemmeside op. Derudover er jeg også ved at tage en uddannelse i NHMT (som jeg bruger til mig selv).

 

 

DET MINE KLIENTER SIG ER OM MIG:

Jeg er:

• frisk
• Har et godt gå på mod
• Jeg er oprigtig
• god til at spørge ind
• sætte mig ind i det mine klienter mangler af tips, ideer, støtte og opbakning for at komme i gang eller videre
• har empati
• brænder for at hjælpe andre mennesker

- de fleste af mine gamle klienter fra 2020 af,  har jeg stadigvæk kontakt med den dag i dag, Og der er mange af dem der læser mine nyhedsbreve,  og følger mig på medierne. Det er jeg maget taknemmelig over. 

 

PERSONLIGT ER JEG IKKE SÅ GOD TIL:

• overfladiske handlinger
• arbejde uden for mine rammer

 

DU SKAL VIDE, AT HOS MIG HAR DU MULIGHED FOR AT FÅ:

• støtte og vejledning til din sundhed og livsstil
• få den helt rette udvikling, da jeg er certificeret og har licens i det, jeg laver som coach
• lave et godt samarbejde med mig
• blive udviklet via mine kompetencer

 

MEN HVIS DU LEDER EFTER EN COACH DER:

• går ind for hurtige quick‑kure
• har let ved at slippe sine klienter efter deres forløb

— så er det ikke mig, du skal bruge som coach.

 

DEM SOM JEG HJÆLPER

Det er kvinder, der:

1. har en travl hverdag, er direkte og udadvendte. De taler meget om, hvad de synes, og hvordan tingene bliver gjort. De er handlingsorienterede.
2. er udadvendte og menneskeorienterede. De taler hurtigt om deres følelser og hvordan tingene bliver opfattet. De er bevægende og beslutsomme.
3. er reserverede og menneskeorienterede. De taler meget om følelser og hvordan tingene bliver opfattet.
4. er reserverede og opgaveorienterede. De taler meget om, hvad de synes, og hvordan tingene bliver gjort. De kan være skeptiske

 

 

HVIS 1 ELLER FLERE  AF DISSE PERSONLIGHEDER PASSER PÅ DIG

OG DIT MÅL ER EN ELLER FLERE AF DISSSE MÅL :

 

Mere bevidst om dine:

• Tanker
• Følelser
• Reflektioner
• Behov

 

Livsstil:

• Vaner
• Forandringer
• Udvikle en ny sund livsstil
• Adfærdsændinger
• Opbygge din sundhed
• Udvikle din selveffektivitet
• Være mere selvsikker

 

Sundhed:

• helbred
• velvære
• fysisk styrke
• bedre trivsel
• komme tilbage til livet igen
• livsstil med mere motion

 

opnå dine mål så du kan:

• gå fra drøm – betydningsfulde mål
• få succes med dit mål
• lave din egen handlingsplan
• forbygge og overvinde forhindringer, der har med din sundhed og livsstil at gøre

 

- så er det mig du skal bruge som coach, for det er det jeg sætter fokus på. 

 

 

LIGE NU KAN DET GODT VÆRE, AT DU OPLEVER, AT DU ER 1 ELLER FLERE TING AF DETTE:

• Presset
• Stressede
• Har det dårligt fysisk
• Er udmattet mentalt
• større økonomisk tab
• tab af job
• tab af en elsket
• du lige har afsluttet et forhold
• har været ude for en alvorlig ulykke
• nervesammenbrud

 

- men bare rolig. Jeg møder dig i din tilstand, der hvor du er.

Og vi tager det hele i dit tempo.

 

VIL DU GERNE TALE MED MIG?

Så har du mulighed for at booke en tid i min kalender. 

 

BOOKING TIL GRATIS SAMTALE

 

En gratis samtale varer i ½ time, og her lytter jeg aktivt til dig.

Hvis du har behov for det, kan du læse mere om den gratis samtale her:

GRATIS SAMTALE

 

JEG SER FREM TIL AT STØTTE OG VEJLEDE DIG I DIN SUNDHED OG LIVSSTIL.

SÅ DU KAN:

• Vide hvad du kan forvente dig
• Få det liv som du ønsker dig
• Blive udviklet inde fra og ud
• Leve efter en holdbar livsstil